Einfach Kochen spielen

Dieses Angebot richtet sich an Schulen und Mutter-Kind-Zentren sowie an Eltern, die eine Kinder-Koch-Veranstaltung begleiten wollen.

Ich möchte damit den Bezug der Kinder zu natürlichen Lebensmitteln fördern, sowie ihnen das Zubereiten einer einfachen Mahlzeit aus natürlichen Zutaten näher bringen.

Wir bereiten ein Power-Müsli oder einen Power-Drink aus frischem Getreide und frischem Obst zu. Jede(r) mahlt seine Portion Korn und bereitet alle weiteren Zutaten für sein eigenes Frischkorngericht oder seinen Power-Drink selber zu. Gleichzeitig lernen wir alles Wissenswerte über's Getreidekorn und seine Kraft spendende Wirkung.

Jede(r) TeilnehmerIn erhält natürlich auch ein Rezept für ein Frischkorngericht und einen Power-Drink !

Hier backen wir unsere Burger-Brötchen selbst aus frisch vermahlenem Vollkornmehl. Teig kneten macht Spaß und jede(r) formt sein eigenes Brötchen, welches dann im Backrohr bäckt während wir die Zutaten für unsere Veggi-Burger zubereiten. Jede(r) stellt dann seinen eigenen Burger aus biologischen Zutaten zusammen. Endlich Burger, die man mit gutem Gewissen essen kann! Ein Riesenspaß!

Jede(r) TeilnehmerIn erhält ein Rezept für Brötchen-Teig und Anleitungen für die Zubereitung eines Burgers und ihr erfahrt viel Wissenswertes über das Getreide.

Gemüse ist die beste Gehirn-Nahrung, macht schlank, schöne Haut und schönes Haar! Wer sich in der Schule oder beim Lernen nicht gut konzentrieren kann, wem oft langweilig ist oder wer mit seinem Körper nicht zufrieden ist, der sollte sich mehr ans Gemüse halten!

Ihr meint, das schmeckt nicht so gut? FALSCH GEDACHT!  Gemüsesticks zu knabbern mit bunten Dips, in die ihr sie eintauchen könnt, ist SUUUPER-LECKER!!!  Mit diesen coolen Gemüsekreationen werdet ihr auf eurer nächsten Party punkten!

Jede(r) TeilnehmerIn erhält Rezepte für verschiedene Gemüse-Ideen und Dips sowie viel Wissenswertes über das Gemüse.

Wie wär's mal mit einer Pizza ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe?

Bis jetzt habt ihr vielleicht geglaubt, das dauert zu lang oder ist zu kompliziert. FALSCH GEDACHT!

Es geht schneller als sich eine Fertig-Pizza holen zu gehen und macht noch dazu Spaß. Außerdem ist es VIIIIEEEL billiger, wenn ihr eine ganze Klicke seid und alle Pizza essen wollen. Einzige Vorraussetzung ist, dass ihr ein Backrohr habt.

Wir mahlen das Korn zu Mehl und bereiten daraus einen Pizzateig zu. Für den Belag stehen dann viele Gemüsesorten zur Auswahl - lasst eurer Kreativität vollen Lauf! Ihr werdet auch überrascht sein, wie gut eine Veggie-Pizza schmeckt - mal ohne Salami oder Schinken, dafür mit Gemüsen, von denen ihr nicht gedacht hättet, dass sie so gut schmecken können!

Jede(r) TeilnehmerIn erhält ein Rezept für den Pizzateig und Anleitungen für verschiedene Beläge und ihr erfahrt viel Wissenswertes über das Getreide.

Ab und zu braucht man was zum Naschen, oder?

Aber das soll ja auch gesund sein, nicht wahr?

Nämlich: Zucker ist NICHT gesund! Also sind die meisten gekauften Naschsachen ungesund!

Wir bereiten uns hier Naschereien zu aus natürlichem Getreide, Honig, Nüssen, getrockneten Früchten und Kakao, z.B. Energiekugeln, gesundes "Nutella", Müsliriegel, Grießkoch, Pudding, Eiscreme

Jede(r) TeilnehmerIn erhält die entsprechenden Rezepte und ihr erfahrt vieles über natürliche Lebensmittel und alles was ihr über den Zucker wissen solltet!

Dauer eines Workshops ca. 2 Stunden

Kosten auf Anfrage

Deine Anmeldung ist verbindlich, wenn du den entsprechenden Betrag überwiesen hast.

Bitte gib Namen und Datum der Veranstaltung an.

Bawag PSK Leobersdorf, BLZ 60000, Kto.Nr. 20310008061

IBAN: AT176000020310008061 BIC: OPSKATWW

Teilnahmebedingungen für Kinder:

Die Kinder können selbständig und sicher mit einem Messer umgehen.
Erfahrung mit dem Herd wünschenswert (außer bei Power-Jause und Gemüse-Workshop).