Diese Mahlzeit ist ein wunderbarer Jungbrunnen für Haut und Haare, unterstützt die Leber, Herz und Kreislauf und stärkt die Abwehrkräfte.
Für diesen Smoothy brauchst du folgende Zutaten:
1 Rote Rübe inklusive Stiele und grüne Blätter wegen des blutstärkenden Chlorophylls
1 Apfel,
1 HV Erdbeeren
ein kleines Stück Ingwer
1HV Minzeblätter
1EL weißes Mandelmus und
ca. 300ml Wasser
Alle Zutaten in einem starken Mixer zu einem cremigen Smoothy mixen. Fertig!
Jeden Schluck "kauen" wie eine Mahlzeit. Genieße die Kraft der Natur!
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